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日本ATAGO(愛(ài)宕)開(kāi)拓民用市場(chǎng),打造健康飲食管理方案!

更新時(shí)間:2012-02-29      點(diǎn)擊次數(shù):2175

日本ATAGO(愛(ài)宕)開(kāi)拓民用市場(chǎng),打造健康飲食管理方案!
隨著人們生活水平的提高,高血糖、高血壓、高血脂等曾經(jīng)的富貴病在爆發(fā)
和普及中,而很多疾病都與當(dāng)前高糖高鹽高脂的飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。現(xiàn)代人越來(lái)越意
識(shí)到健康飲食的作用。
 世界衛(wèi)生組織曾對(duì)23個(gè)國(guó)家人口死亡原因作了調(diào)查后得出結(jié)論:嗜糖之害,
甚于吸煙,長(zhǎng)期食用含糖量高的食物會(huì)使人的壽命縮短 20 年。因此,世界衛(wèi)生
組織于 1995 年提出“戒糖”的新口號(hào)。世界衛(wèi)生組織調(diào)查發(fā)現(xiàn),食糖攝人過(guò)
多會(huì)導(dǎo)致心臟病、高血壓、血管硬化癥及腦溢血、糖尿病等。長(zhǎng)期高糖飲食,會(huì)
使人體內(nèi)環(huán)境失調(diào),進(jìn)而給人體健康造成種種危害。
 而高鹽飲食引發(fā)高血壓,鈣流失,骨密度降低,增加心腦系統(tǒng)疾病風(fēng)險(xiǎn)已經(jīng)
成為大家的共識(shí)。
 世界衛(wèi)生組織(WHO) 建議每個(gè)成年人每日攝入白糖總量大約為 30—40 克,
即不要超過(guò)每日攝入總碳水化合物的10%。40 克的白糖是什么概念呢?在人們
常吃的甜食中,一大勺果醬約含糖 15 克,1罐可樂(lè)約含糖 37 克,3 小塊巧克力
約含糖 9 克,1 只蛋卷冰激凌約含糖10 克,幾塊餅干約含糖10 克。按照大多數(shù)
含糖飲料 Brix(糖度)12%計(jì)算,350ml飲料的含糖量已經(jīng)超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)了。
世界衛(wèi)生組織(WHO)建議每個(gè)成年人每日攝人食鹽的安全量為 5~6 克,
不超過(guò) 8 克。這就相當(dāng)于每個(gè)家庭常用鹽勺一勺的量。
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食管理!

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